Kategoria: Dieta

Problemy z otyłością to cecha charakterystyczna współczesności. Niewłaściwy jadłospis, siedzący tryb życia, unikanie aktywności fizycznej i brak ruchu to wszystko, czynniki sprzyjające tyciu. Zazwyczaj, gdy nasza waga tylko lekko rośnie, nie zwracamy uwagi na problem.